Naturligt Rask , Livsstilen - Del 1

NATURLIGT RASK – DEL 1, Sundheden i dine kostvaner er meget vigtig. Dette er en ny bog

Denne bog er grundbogen i, hvordan man helbreder sig selv naturligt, uden kosttilskud, medicin, læger eller behandlinger. I bogen deler Louise Koch opskriften på, hvordan hun selv blev helbredt fra en lang række af sygdomme og lidelser, blot ved en kost- og livsstilsændring.

På en let og overskuelig måde får du opskriften, og nøgleordene er en kostomlægning til raw food retningen 80/10/10,  samt en livsstilsomlægning på kroppens og naturens betingelser. Bogen svarer bl.a. på spørgsmål såsom:

• Hvorfor bliver vi syge?
• Hvad er naturlig helbredelse?
• Hvad skal man spise og ikke spise?
• Hvorfor oplever vi symptomer og hvad skal man gøre ved dem?
• Hvad vil man opleve når man begynder på den nye kost og livsstil?
• Hvad skal man fjerne fra sin hverdag for at få det bedre?
• Hvorfor kender lægerne ikke til denne metode?
• Hvor lang tid tager det at blive rask?
• Og meget mere…